Nem se saber a razão de semelhante estado?
De vez em quando, estremece-se, seja lá pelo que for...É como acordar e sentir a cabeça a andar às voltas e nem se saber a razão de semelhante estado?
De vez em quando, estremece-se, seja lá pelo que for...É como acordar e sentir a cabeça a andar às voltas e nem se saber a razão de semelhante estado?
Ora, neste desconforto, lá nos levantamos, fazemos a rotina diária, e até queremos sacudir para desanuviar, no entanto, o estado mantém-se como um farol de alerta a querer que se lhe dê a devia atenção. Então, muito bem! Há ainda uns minutos suplentes para serem dedicados e este momento.Vamos lá pegar numa cadeira, de preferência bem confortável, sentar-mo-nos para aceder ao sentimento que está a querer afirmar-se como a total razão de, pelo menos, quase todo este dia que ainda está pela frente.
Relaxamento é essencial, soltar o corpo e sentir com a ajuda da memória de onde vem o tal chamamento desconfortante. Pois é. Conseguiu perceber, é isso mesmo, ansiedade?... Invade silenciosamente 😔
G.L.
G.L.
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